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深海鱼油适用和禁忌人群以及注意事项服用方法

来源:未知 编辑:oemodmdaijiagong 时间:2018-07-11

深海鱼油就是从生活在深海里的鱼类身上提取出来的油脂,一般的深海鱼油分为DHA以及EPA两种,随着人类的发展,生活质量的改善,经常吃大鱼大肉,人们体内的不饱和脂肪已经严重超标,所以,深海鱼油这种不饱和脂肪酸给人们带来了新的商机,很多商业机构都在开发这类产品。

深海鱼油有很多功效,能够治疗一些常见的疾病,能够降低血脂,治疗哮喘等疾病,同时,深海鱼油还能预防一些老年人常患的疾病,比如脑溢血、中风以及脑血栓等,那么,深海鱼油适合什么人群呢?

一、深海鱼油适用人群

1、有血栓,脑溢血或中风等患病者。

2、三高(高血压、高血脂、高胆固醇)人群。

3、视力衰退有老花趋势者。

4、有心脏病、动脉硬化症状的人群。

5、有关节炎、痛风、哮喘的人群。

6、需防治糖尿病合并症的患者。

哪些人不能吃深海鱼油

1、肝病患者

肝病患者如果摄入过多的深海鱼油,只会导致自己出现出血的危险。

2、海鲜过敏者

如果对于海鲜或者是鱼类过敏,那么在服用深海鱼油之后也有可能会出现过敏的症状,因此希望大家在选择深海鱼油的时候也需要特别的谨慎。

3、躁郁症抑郁症

对于躁郁症抑郁症患者来说,如果服用过多的深海鱼油,就会导致我们的症状变得更加严重。

4、糖尿病患者

在摄入过高的深海鱼油之后,也会导致糖尿病患者的血糖,没有办法有效的控制。

5、高血压患者

服用深海鱼油具有降低血压的效果,但是如果此时正在服用降压药物,服用的深海鱼油数量过高,也有可能会形成低血压。

二、服用深海鱼油注意事项

每天服用深海鱼油不超过3克的情况下,对大多数人来说都是安全的。服用深海鱼油剂量过高,会导致血液不易凝结,增加出血的风险。如果您是怀孕或哺乳期,服药,面临手术,或进行任何其他处理,可能影响血液凝块的能力,服用此产品前咨询您的医生。

1 、该品不能代替药物,如患有疾病还是应该去医院就诊。

2 、儿童,孕妇及哺乳期妇女慎用。

3 、有出血性疾病和出血倾向者禁用。

深海鱼油的服用方法

深海鱼油在服用的时候如果可以和卵磷脂搭配在一起,所达到的效果会更加的明显。中老年人群最好是在空腹的状态下服用两粒卵磷脂和一粒深海鱼油,在晚上吃好饭之后的两个小时再服用一粒深海鱼油,两粒卵磷脂。


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