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北虫草怎么吃能长期食用吗 北虫草不适合哪些人

来源:未知 编辑:oemodmdaijiagong 时间:2018-07-17

北虫草是一种主要在我国北方地区生长的一种药用真菌,与冬虫夏草有着本质上的区别与差异,所以在具体使用方法上面也会有相对应的不同要求,只有正确的使用北虫草,才能让其功效作用得到正确的发挥,接下来就为你简单介绍北虫草怎么吃?
北虫草

北虫草的常见吃法

一、开水直接饮服

北虫草具有保健的功效,可以每天选择三克左右的北虫草直接用开水冲泡饮用;此外,北虫草也可以起到治疗的作用,每天选择十克左右的北虫草来像泡茶一样的使用,最后将剩余的北虫草嚼烂吞下。

二、泡酒

北虫草作为一种中药材,可以通过泡酒的方法来让其功效得到发挥,一般加500毫升的酒加入十克左右的北虫草,密封保存,三天之后就可以饮用,长期使用可以起到补肾、壮阳、养肺的功效。

三、食疗使用

北虫草具有降血压、降血脂、提高免疫力、抗疲劳等功效,所以人们在日常生活中可以结合自身的情况来选择不同的食疗方法,从而可以起到辅助治疗上述疾病的作用,比如:

1、适合高血压的食疗方法:需要将5到8克的北虫草于5到10克的山楂清洗干净,然后选择100到150毫克的瘦肉或乌鸡一起炖汤服用。

2、适合失眠多梦的食疗方法:需要将5到8克北虫草、5到10克当归、5到10克首乌、按2到三两的瘦肉或鹌鹑一起放入锅里面炖汤食用。

北虫草能长期食用吗

目前的相关数据反馈,在北虫草服用期间并不会有什么副作用或者不良反应出现,很多服用者表示,自己已经服用很长一段时间了,并没有什么不舒服的情况出现,反而发现自己的精力比以往充沛了很多,身体也很少出现生病情况,这也就正好说明了北虫草的功效值得肯定,也说明了长期服用北虫草并不会给自己的身体带来什么太大的负担,所以,希望通过北虫草来改善问题的朋友可以放心服用它。

北虫草不适合那些人吃?

大家都知道氨基酸对我们身体的重要作用吧,它在我们人体的新陈代谢和免疫力方面发挥着不小的作用,北虫草就含有非常丰富的氨基酸,它的蛋白质含量也是十分的丰富,而且还含有我们人体需要的30多种微量元素。北虫草虽然具有如此多的优点,但是不是每个人都适合吃的。北虫草含有雄性激素,所以少年儿童不适合服用,以免造成性早熟;阴虚火旺的病人也不能服用北虫草,以免加重病情。


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