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杜仲茶带你认识它的减肥作用~

来源:未知 编辑:oemodmdaijiagong 时间:2017-09-27

最近楼主看到很多减肥杂志上推荐杜仲茶,据说现在风靡日本,很多MM都在喝杜仲茶减肥,楼主也想去尝试下,所以查到了很多关于杜仲茶的资料,现在来跟JMS分享,有要加入的一起吧。

每日喝一喝,瘦身又养颜

    为什么杜仲茶可以减肥呢?原因是杜仲茶可以让胆汁内胆汁酸的分泌更多,胆汁酸对于脂肪分解有很大的作用的呢。虽然杜仲茶微苦,不过常喝有益健康的哦。

    杜仲茶主要是提取杜仲树上叶的部分,叶子内还有很多有益成分,包括绿原酸、桃叶珊瑚甙、松脂醇二葡萄糖甙、维生素C等,通过传统的加工方法可以制成茶叶,这样饮用更方便了。

    杜仲树也是中药药材,它的树皮很多都用来做中药用,不仅能调节肾脏和肝脏的功能,还能提高肠胃的消化能力。杜仲茶也就是树叶泡出来的,叶子和树皮的作用差不多。

    杜仲茶还有个另MM心动的作用,就是它可以促进胶原蛋白的合成,不论是青春痘还是湿疹,都可以让皮肤变得更嫩滑呢,排毒又养颜,比一般的茶更具优势了~

分泌胆汁酸,促进新陈代谢 

    继续科普下减肥原理,大家都知道胆汁和胆汁酸都都是胆囊内的,它俩有不同的分工,胆汁主要是吸收脂肪的,胆汁酸则是组织脂肪循环,防止脂肪继续停留在体内。不过,有些不新鲜的胆汁酸是没有任何作用的,所以要即使排泄掉。

 一般来说,胆汁酸跟着食物到达肠胃,随着食物以前排除体外。等到身体内的胆汁酸都排泄完后,体内又会生成新的胆汁酸。相反,如果排不出去就不会产生新的胆汁酸了。这样的脂肪分解又慢了。所以排泄是很重要的一部分哦。

 这样的胆汁酸提高了身体的代谢能力。其实如果想要胆汁酸快速排除体内的话,主要的就是喝杜仲茶了,杜仲茶内含有车草叶甙,它可以促进新陈代谢的哦~~另外,吃饭的时候可以喝点杜仲茶,胆汁酸就能大量分泌,效果更好的呢。

三个部位促进代谢

   身体内会有三个部位受到胆汁酸的影响而增强代谢的哦~~

1、刺激脂肪细胞

胆汁酸可以让脂肪细胞提高活性,从而更快的燃烧褐色脂肪细胞

2、肌肉

多喝杜仲茶有助于增强骨骼,胆汁酸多的话可以使肌肉产生能量,从而生成热量。

3、肝脏

肝脏的活跃能够促进脂肪燃烧,而肝脏则是利用胆固醇做胆汁酸的,所以只要不断排泄不新鲜的胆汁酸,就能更快减脂啦。

PS:再跟大家说一下便秘的话就会无法正常排泄胆汁酸,所以大家要多吃含纤维的食物哦~~


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